Hildegard von Bingen - Fastenkur Paket

Hildegard von Bingen - Fastensuppe

Diese rein pflanzliche Dinkelgrießsuppe mit ausgewählten Kräutern und Gewürzen nach Hildegard von Bingen ist der ideale Begleiter – ob als Suppe für den Fastentag zwischendurch oder im Rahmen eines Fastenplanes.

• ohne Geschmacksverstärker
• von Natur aus vegan
• von Natur aus laktosefrei
• ohne Hefe

Tipp: Weitere Informationen rund um das Thema Fasten nach Hildegard von Bingen finden Sie unter www.hildegards-laden.com/Fasten

Auch bekannt als: Dinkelgrießsuppe.

Anwendung
Einen Esslöffel des Fastensuppen-Pulvers (10 g) in 250 ml kochend heißes Wasser geben, umrühren und für ca. 5 Minuten unter mehrmaligem Umrühren köcheln lassen – fertig! Um Klumpenblildung zu vermeiden, das Pulver mit dem Löffel langsam und gleichmäßig einstreuen und umrühren.

Zutaten
Dinkelvollkorngrieß, Kristall-Natursalz**, Pastinaken, Karotte, Zwiebel, Sonnenblumenöl, Gewürze (Ysop, Quendel, Petersilie, Bockshornkleesamen, Bertram, Galgant, Thymian), Gewürzextrakt (Liebstöckel).

** unjodiert

Hildegard von Bingen - Fastentee

Die Kräuterteemischung eignet sich ideal als Teegetränk während der Fastenzeit. Der Fastentee bestehend aus Fenchel, Salbei, Süßholzwurzel und weiteren typischen Hildegard-Kräutern, hinterlässt einen angenehmen Geschmack und ist aber auch das gesamte Jahr über zu genießen.

Anwendung
Überbrühen Sie 1 bis 2 Teelöffel mit ca. 250 ml kochendem Wasser und lassen Sie den Tee 5 bis 10 Minuten ziehen.

Zutaten
Fenchel, Salbeiblätter, Krauseminze, Brennnesselblätter, Quendelkraut, Süßholzwurzel.

Hildegard von Bingen - Dinkel Habermus
Das traditionelle Habermusfrühstück aus Dinkelfocken, Apfelstücken und Hildegard-typischen Gewürzen ist ein beliebter Bestandteil der Hildegard-Küche und wird häufig in der Hildegard von Bingen Lehre empfohlen.

Hinweise:
Fett geschriebene Zutaten entsprechen Allergenen gem. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011.
Vor Licht und Wärme geschützt und trocken lagern.

Auch bekannt als: Hildegard-Frühstück.

Anwendung
1 Tasse Dinkel-Habermus mit 2-3 Tassen Wasser vermengen und unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Auf Wunsch Honig und Zitronensaft dazugeben und ziehen lassen. Die Kochzeit beträgt je nach gewünschter Konsistenz ca. 5-10 Minuten.

Zutaten
Dinkelflocken (82,3 %), Apfelstücke (15 %), Flohsamen, Bertram, Galgant, Zimt.

Trotz sorgfältigster Fertigung können Spuren von weiteren Allergenen (z.B.: Nüsse) nicht ausgeschlossen werden.

Ohne künstliche Geschmacksverstärker, ohne künstliche Zusatzmittel oder Konservierungsstoffe (dafür mit viel Liebe) hergestellt.


Hildegard von Bingen - Dinkel Gewürzkekse

Die Dinkel-Gewürzkekse mit dem originalgetreuen Gewürzkeks-Mischpulver enthalten hochwertige Zutaten wie Mandeln und feinsten Dinkel - ganz nach den Hildegard-Empfehlungen. Der gewürzintensive Geschmack soll den Körper anregen und sie sind auch beliebte Helfer in der Fastenzeit!

Auch bekannt als: Hildegard Kekse, Hildegard Plätzchen.

Zutaten
Dinkelmehl (45,71%), Butter, Rohrzucker, Mandeln, Hühnerei, Milch, Gewürzkeks-Mischpulver (2,19%) [Muskatnuss, Zimt, Nelken].

In Handarbeit vom Konditormeister gefertigt. Trotz sorgfältigster Fertigung können Spuren von weiteren Allergenen (z.B.: anderen Nüssen) nicht ausgeschlossen werden.

Ohne künstliche Geschmacksverstärker, ohne Hefe und ohne Backtriebmittel (dafür mit viel Liebe) hergestellt.

Hildegard von Bingen - Bitterfein - Kräuterbitter-Tropfen

Bitterstoffe spielen eine wichtige Rolle in den Hildegard von Bingen Lehren. Viele Pflanzen, die für Hildegard von Bingen Anwendungen empfohlen werden, enthalten wertvolle Bitterstoffe und werden daher auch gerne zu üppigen Speisen eingenommen. So ist unser Kräuterbitterkonzentrat Bitterfein - mit Bitterstoffen aus insgesamt über 17 Pflanzen und originalgetreu mit etwas Honig - der ideale Begleiter vor oder nach den Mahlzeiten. Und zwar das ganze Jahr über.

Besonders in der Fastenzeit kommt unserem Bitterfein eine wichtige Bedeutung zu. Fasten heißt ja Verzichten und dabei Körper Geist und Seele zu reinigen. Die Bitterstoffe in unserem Bitterfein sollen dabei nicht nur geschmacklich den richtigen Impuls zum Verzichten geben, sondern auch wertvolle Bitterstoffe für die natürliche Entschlackung liefern.

Auch bekannt als: Hildegard Kräuterbitter, Hildegard Kräutertropfen.

Anwendung
Verzehrsempfehlung: 3x täglich 10 Tropfen vor oder nach dem Essen mit etwas Wasser oder pur verzehren.

Zutaten
Alkoholischer Extrakt aus Zimtrinde, Artischocke, Spitzwegerich, Dillsamen, Fenchel, Wermutkraut, Mariendistel, Andornkraut, Galgantwurzel, Bertramwurzel, Angelikawurzel, Enzianwurzel, Blutwurz, Kardamomsamen, Salbei, Thymian, Ingwer; Wasser, Honig. (Alkohol 40,2% Vol.)

Inhalt pro Tagesdosis (30 Tropfen): 0,72 ml alkoholischer Kräuterextrakt, 0,06 g Honig.

Hinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.