Beckenbodentraining mit Smartballs
Gynofit Smartballs Duo

Die Beckenboden-Kugeln für spielerisch, effizientes Training. Gynofit Smartballs sind ideal für das tägliche Beckenboden-Training.

• Nach Geburten
• bei Bindegewebsschwächen
• chronischer körperlicher Belastung
• Operationen

kann es im kleinen Becken zur Schwächung des Beckenbodens kommen. Daraus können sich Belastungs-/Stressinkontinenz (Urinverlust bei schwerem Tragen, Niesen, Husten, Lachen, Hüpfen) ergeben.
Mit gezieltem Training besteht die Möglichkeit, diese Inkontinenz zu beheben und dieser vorzubeugen. Schon bei alltäglichen Bewegungsabläufen schulen die Kugeln die Wahrnehmung der inneren Muskulatur, aktivieren die Muskeln und stärken den Beckenboden.

Gynofit Smart-Balls werden am besten mit dem Gynofit Smart-Gel als Gleitgel eingeführt.